Per la scuola primaria: nutrienti, piramide alimentare, colazione, idratazione e abitudini sane. Circa 8 minuti, 12 domande.
Frage 1 · Einfachauswahl · 20 s · 1 Pkt.
Quale nutriente fornisce soprattutto energia immediata?
- I carboidrati
- Le vitamine
- I sali minerali
- L'acqua
Frage 2 · Einfachauswahl · 20 s · 1 Pkt.
Quale alimento è una buona fonte di proteine?
- Le caramelle
- Il pesce
- Il succo di frutta
- Lo zucchero
Frage 3 · Einfachauswahl · 20 s · 1 Pkt.
Che cosa è importante bere durante la giornata?
- Solo bibite gassate
- Solo succhi zuccherati
- L'acqua
- Solo caffè
Frage 4 · Einfachauswahl · 20 s · 1 Pkt.
Quali alimenti stanno alla base della piramide alimentare?
- Dolci
- Salumi
- Patatine
- Cereali, frutta e verdura
Frage 5 · Einfachauswahl · 20 s · 1 Pkt.
Perché è importante fare colazione?
- Fornisce energia per iniziare la giornata
- Fa dormire di più
- Serve solo ai grandi
- Fa diventare più alti all'istante
Frage 6 · Einfachauswahl · 20 s · 1 Pkt.
Quale vitamina è prodotta dal corpo con l'aiuto del sole?
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina A
- Vitamina B12
Frage 7 · Einfachauswahl · 20 s · 1 Pkt.
Quale alimento è ricco di vitamina C?
- Il pane
- Il burro
- L'arancia
- Il riso
Frage 8 · Einfachauswahl · 20 s · 1 Pkt.
Quali sono i grassi buoni, utili al corpo?
- Quelli delle patatine fritte
- Quelli di merendine industriali
- Nessun grasso è utile
- Quelli dell'olio d'oliva e della frutta secca
Frage 9 · Einfachauswahl · 20 s · 1 Pkt.
Quale merenda è più sana a metà mattina?
- Un frutto
- Una barretta di cioccolato
- Una bibita zuccherata
- Patatine
Frage 10 · Einfachauswahl · 20 s · 1 Pkt.
Che cosa indica l'etichetta di un cibo confezionato?
- Il costo del negozio
- Gli ingredienti e i valori nutrizionali
- Il colore preferito
- Il nome del cuoco
Frage 11 · Wahr / Falsch · 20 s · 1 Pkt.
Mangiare frutta e verdura ogni giorno fa bene alla salute.
Frage 12 · Wahr / Falsch · 20 s · 1 Pkt.
Lo zucchero è un nutriente indispensabile da mangiare in grande quantità.