Revisão da NR-10 em vigor (texto de 2004, atualizado em 2019; a nova NR-10 da Portaria MTE nº 737/2026 vale a partir de 1º de junho de 2027): curso básico de 40 horas e complementar SEP, reciclagem bienal, faixas de tensão, desenergização, qualificação, habilitação, capacitação e autorização, prontuário e emergência. Perguntas de revisão escritas pelo Quizhat, com a explicação e o item da norma em cada resposta. Não são as perguntas nem o gabarito de nenhuma prova oficial ou de empresa, e não substituem o treinamento obrigatório nem o certificado que a organização deve emitir (NR-01, item 1.7.1.1).
Question 1 · Single choice · 60s · 1 pt
Qual é a carga horária mínima do curso básico da NR-10?
- 8 horas
- 16 horas
- 40 horas
- 80 horas
Question 2 · Single choice · 60s · 1 pt
Qual é o pré-requisito para fazer o curso complementar SEP?
- Ter 5 anos de área elétrica
- Ser engenheiro eletricista
- Ter concluído o curso básico
- Ter feito antes a NR-35
Question 3 · Single choice · 60s · 1 pt
Com que frequência deve ser feita a reciclagem da NR-10?
- A cada dois anos
- A cada ano
- A cada três anos
- A cada cinco anos
Question 4 · Single choice · 60s · 1 pt
Após qual afastamento a NR-10 em vigor exige reciclagem antes do prazo?
- Mais de um mês
- Mais de três meses
- Mais de seis meses
- Mais de um ano
Question 5 · Single choice · 60s · 1 pt
A partir de que tensão as intervenções exigem trabalhador autorizado (item 10.8)?
- 24 V CA ou 48 V CC
- 50 V CA ou 120 V CC
- 127 V CA ou 220 V CC
- 1.000 V CA ou 1.500 V CC
Question 6 · Single choice · 60s · 1 pt
Para a NR-10, o que é alta tensão (AT)?
- Acima de 1.000 V CA ou 1.500 V CC
- Acima de 380 V CA ou 600 V CC
- Acima de 220 V CA ou 300 V CC
- Acima de 13.800 V em qualquer caso
Question 7 · Single choice · 60s · 1 pt
Qual é o primeiro passo da desenergização de uma instalação?
- Instalar o aterramento temporário
- Seccionar o circuito
- Constatar a ausência de tensão
- Colocar a placa de impedimento
Question 8 · Single choice · 60s · 1 pt
Na desenergização, o que vem logo após o impedimento de reenergização?
- Instalar o aterramento temporário
- Retirar as ferramentas do local
- Religar para testar o circuito
- Constatar a ausência de tensão
Question 9 · Single choice · 60s · 1 pt
Quem a NR-10 considera trabalhador qualificado?
- Quem tem registro no conselho
- Quem foi treinado na empresa
- Quem tem curso elétrico oficial
- Quem tem 5 anos de experiência
Question 10 · Single choice · 60s · 1 pt
A capacitação de um trabalhador pela empresa (item 10.8.3) vale:
- Só para a empresa que capacitou
- Em qualquer empresa do país
- Em empresas do mesmo setor
- Por cinco anos em qualquer lugar
Question 11 · Single choice · 60s · 1 pt
Anéis, correntes e relógios em trabalhos com instalações elétricas:
- São permitidos em baixa tensão
- São proibidos
- Dependem da tensão do circuito
- São permitidos sob a luva
Question 12 · Single choice · 60s · 1 pt
Que estabelecimentos devem manter o Prontuário de Instalações Elétricas?
- Todos, sem exceção
- Acima de 500 kW
- Acima de 10 kW
- Acima de 75 kW
Question 13 · Single choice · 60s · 1 pt
Que técnica de primeiros socorros a NR-10 destaca para os autorizados?
- Imobilização de fraturas
- Aplicação de torniquete
- Reanimação cardiorrespiratória
- Lavagem dos olhos
Question 14 · Single choice · 60s · 1 pt
Quem pode ligar e desligar circuitos (operações elementares)?
- Qualquer pessoa, em baixa tensão
- Só eletricistas com o curso básico
- Só o profissional habilitado
- Só quem fez também o curso SEP
Question 15 · Single choice · 60s · 1 pt
A partir de quando vale a nova NR-10 publicada em 2026?
- 1º de janeiro de 2026
- 29 de maio de 2026
- 1º de junho de 2027
- 1º de junho de 2028