Per la scuola primaria: nutrienti, piramide alimentare, colazione, idratazione e abitudini sane. Circa 8 minuti, 12 domande.
Question 1 · Single choice · 20s · 1 pt
Quale nutriente fornisce soprattutto energia immediata?
- I carboidrati
- Le vitamine
- I sali minerali
- L'acqua
Question 2 · Single choice · 20s · 1 pt
Quale alimento è una buona fonte di proteine?
- Le caramelle
- Il pesce
- Il succo di frutta
- Lo zucchero
Question 3 · Single choice · 20s · 1 pt
Che cosa è importante bere durante la giornata?
- Solo bibite gassate
- Solo succhi zuccherati
- L'acqua
- Solo caffè
Question 4 · Single choice · 20s · 1 pt
Quali alimenti stanno alla base della piramide alimentare?
- Dolci
- Salumi
- Patatine
- Cereali, frutta e verdura
Question 5 · Single choice · 20s · 1 pt
Perché è importante fare colazione?
- Fornisce energia per iniziare la giornata
- Fa dormire di più
- Serve solo ai grandi
- Fa diventare più alti all'istante
Question 6 · Single choice · 20s · 1 pt
Quale vitamina è prodotta dal corpo con l'aiuto del sole?
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina A
- Vitamina B12
Question 7 · Single choice · 20s · 1 pt
Quale alimento è ricco di vitamina C?
- Il pane
- Il burro
- L'arancia
- Il riso
Question 8 · Single choice · 20s · 1 pt
Quali sono i grassi buoni, utili al corpo?
- Quelli delle patatine fritte
- Quelli di merendine industriali
- Nessun grasso è utile
- Quelli dell'olio d'oliva e della frutta secca
Question 9 · Single choice · 20s · 1 pt
Quale merenda è più sana a metà mattina?
- Un frutto
- Una barretta di cioccolato
- Una bibita zuccherata
- Patatine
Question 10 · Single choice · 20s · 1 pt
Che cosa indica l'etichetta di un cibo confezionato?
- Il costo del negozio
- Gli ingredienti e i valori nutrizionali
- Il colore preferito
- Il nome del cuoco
Question 11 · True / False · 20s · 1 pt
Mangiare frutta e verdura ogni giorno fa bene alla salute.
Question 12 · True / False · 20s · 1 pt
Lo zucchero è un nutriente indispensabile da mangiare in grande quantità.