Per la scuola primaria: nutrienti, piramide alimentare, colazione, idratazione e abitudini sane. Circa 8 minuti, 12 domande.
Pregunta 1 · Respuesta única · 20 s · 1 pt
Quale nutriente fornisce soprattutto energia immediata?
- I carboidrati
- Le vitamine
- I sali minerali
- L'acqua
Pregunta 2 · Respuesta única · 20 s · 1 pt
Quale alimento è una buona fonte di proteine?
- Le caramelle
- Il pesce
- Il succo di frutta
- Lo zucchero
Pregunta 3 · Respuesta única · 20 s · 1 pt
Che cosa è importante bere durante la giornata?
- Solo bibite gassate
- Solo succhi zuccherati
- L'acqua
- Solo caffè
Pregunta 4 · Respuesta única · 20 s · 1 pt
Quali alimenti stanno alla base della piramide alimentare?
- Dolci
- Salumi
- Patatine
- Cereali, frutta e verdura
Pregunta 5 · Respuesta única · 20 s · 1 pt
Perché è importante fare colazione?
- Fornisce energia per iniziare la giornata
- Fa dormire di più
- Serve solo ai grandi
- Fa diventare più alti all'istante
Pregunta 6 · Respuesta única · 20 s · 1 pt
Quale vitamina è prodotta dal corpo con l'aiuto del sole?
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina A
- Vitamina B12
Pregunta 7 · Respuesta única · 20 s · 1 pt
Quale alimento è ricco di vitamina C?
- Il pane
- Il burro
- L'arancia
- Il riso
Pregunta 8 · Respuesta única · 20 s · 1 pt
Quali sono i grassi buoni, utili al corpo?
- Quelli delle patatine fritte
- Quelli di merendine industriali
- Nessun grasso è utile
- Quelli dell'olio d'oliva e della frutta secca
Pregunta 9 · Respuesta única · 20 s · 1 pt
Quale merenda è più sana a metà mattina?
- Un frutto
- Una barretta di cioccolato
- Una bibita zuccherata
- Patatine
Pregunta 10 · Respuesta única · 20 s · 1 pt
Che cosa indica l'etichetta di un cibo confezionato?
- Il costo del negozio
- Gli ingredienti e i valori nutrizionali
- Il colore preferito
- Il nome del cuoco
Pregunta 11 · Verdadero / Falso · 20 s · 1 pt
Mangiare frutta e verdura ogni giorno fa bene alla salute.
Pregunta 12 · Verdadero / Falso · 20 s · 1 pt
Lo zucchero è un nutriente indispensabile da mangiare in grande quantità.