Per i lavoratori di uffici e servizi al modulo di formazione specifica a rischio basso (4 ore): videoterminali, elettricità, emergenze, MMC leggera, stress. 14 domande, circa 9 minuti. Fonti: D.Lgs. 81/2008 artt. 37, 43, 80, 173, 174; Accordo Stato-Regioni 21/12/2011; D.M. 2/9/2021; L. 81/2017 · Revisione 21/10/2026 · Supporto alla formazione, non è una certificazione.
Origine: quizhat:03-rischio-basso-uffici
Domanda 1 · Scelta singola · 30s · 1 pt
Secondo l'Accordo Stato-Regioni sulla formazione dei lavoratori, quante ore dura la formazione specifica per le aziende a rischio basso?
Domanda 2 · Scelta singola · 30s · 1 pt
Chi è considerato «lavoratore» addetto ai videoterminali secondo l'art. 173?
- Chiunque abbia un computer sulla scrivania
- Solo chi lavora in un call center
- Chi usa il computer per almeno 2 ore al giorno
- Chi usa un videoterminale in modo sistematico o abituale per almeno 20 ore settimanali, dedotte le pause
Domanda 3 · Scelta singola · 30s · 1 pt
In assenza di accordi contrattuali, quale pausa spetta al lavoratore al videoterminale?
- 30 minuti a fine turno
- Nessuna pausa, se il lavoratore non è stanco
- 15 minuti ogni 120 minuti di applicazione continuativa
- 10 minuti ogni 4 ore
Domanda 4 · Scelta singola · 30s · 1 pt
Come va posizionato lo schermo rispetto alle finestre?
- Perpendicolare alle finestre, in modo da evitare riflessi e abbagliamenti
- Davanti alla finestra, così l'occhio riposa guardando fuori
- Con la finestra alle spalle dell'operatore
- La posizione non conta se lo schermo è luminoso
Domanda 5 · Scelta singola · 30s · 1 pt
Sotto la scrivania c'è una presa multipla che si scalda, con altri adattatori collegati a cascata. Qual è il comportamento corretto?
- Coprirla con un panno per evitare contatti
- Ignorarlo: in ufficio la tensione è bassa e non c'è rischio
- Aggiungere un'altra presa multipla per distribuire il carico
- Scollegare gli apparecchi non indispensabili e segnalare il problema per far installare prese adeguate
Domanda 6 · Scelta singola · 30s · 1 pt
A che cosa serve l'interruttore differenziale («salvavita»)?
- A interrompere la corrente quando rileva una dispersione verso terra, proteggendo le persone
- A proteggere solo dai fulmini
- Ad aumentare la tensione disponibile alle prese
- A ridurre i consumi di energia
Domanda 7 · Vero / Falso · 20s · 1 pt
Per chi lavora in modalità agile (smart working) il datore di lavoro deve consegnare, almeno una volta l'anno, un'informativa scritta sui rischi.
Domanda 8 · Scelta singola · 30s · 1 pt
Senti l'allarme di evacuazione in ufficio. Che cosa fai?
- Finisci l'email che stai scrivendo e poi esci
- Interrompi il lavoro e raggiungi il punto di raccolta seguendo le vie di esodo, senza usare l'ascensore
- Resti alla scrivania finché non arrivano i Vigili del fuoco
- Prendi l'ascensore per uscire più in fretta
Domanda 9 · Scelta singola · 30s · 1 pt
Un collega ha lasciato i cavi del proiettore di traverso nel corridoio. Qual è il rischio principale e che cosa fai?
- Nessun rischio: i cavi a terra sono ammessi negli uffici
- Rischio rumore: si indossano gli otoprotettori
- Rischio di inciampo e caduta: si fanno passare i cavi in canaline o si segnala per sistemarli
- Rischio chimico: si arieggia la stanza
Domanda 10 · Scelta singola · 30s · 1 pt
Quale documento europeo è richiamato dall'art. 28 del D.Lgs. 81/08 per la valutazione dello stress lavoro-correlato?
- Il Regolamento CLP 1272/2008
- L'Accordo europeo dell'8 ottobre 2004
- Il Regolamento (UE) 2016/679
- La Direttiva macchine 2006/42/CE
Domanda 11 · Scelta singola · 30s · 1 pt
Devi spostare uno scatolone di risme di carta. Come lo sollevi?
- A gambe tese, piegando la schiena in avanti
- Ruotando il busto per depositarlo più in fretta
- Piegando le ginocchia, con la schiena dritta e il carico vicino al corpo, senza ruotare il busto
- Tenendo il carico a braccia distese, lontano dal corpo
Domanda 12 · Scelta singola · 30s · 1 pt
Quali caratteristiche deve avere la sedia di lavoro al videoterminale?
- Stabile, con sedile regolabile in altezza e schienale regolabile in altezza e inclinazione
- Fissa e senza schienale, per favorire una postura attiva
- Con braccioli obbligatori e altezza fissa
- Qualsiasi sedia, purché imbottita
Domanda 13 · Scelta multipla · 45s · 1 pt
Quali rischi sono tipici del lavoro al videoterminale? (2 risposte)
- Esposizione a radiazioni ionizzanti dallo schermo
- Perdita dell'udito da rumore
- Disturbi muscolo-scheletrici legati alla postura
- Affaticamento visivo
Domanda 14 · Scelta singola · 30s · 1 pt
Ogni quanto va aggiornata la formazione dei lavoratori?
- Ogni 3 anni, con 4 ore
- Mai: la formazione iniziale vale per sempre
- Ogni anno, con 2 ore
- Ogni 5 anni, con almeno 6 ore